Куцурубська громада
o

💁🏼‍♀️Аптечка психологічної самодопомоги

Дата: 16.10.2023 11:18
Кількість переглядів: 54

 Фото без опису «Аптечка самодопомоги» – це довідник про стрес, в якому зібрані корисні поради, практичні вправи і техніки для подолання стресу й тривоги. Також там розповідається як правильно підтримувати близьких та як розвинути власну емоційну стійкість.

І хоча антистресові вправи не завжди даються з першого разу — не здавайтеся!

Аптечка на сайті 👉 https://howareu.com

Зазначимо, що Всеукраїнська програма ментального здоровʼя створюється за ініціативою першої леді Олена Зеленська і має просту життєву назву «Ти як?».

#тияк

Фото без описуФото без опису

 

 

 

 

 

 

 

   Фото без опису

 

 


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора