A A A K K K
для людей із порушенням зору
Куцурубська громада
o

Як вислухати та підтримати людину в стресі❓

Дата: 19.10.2023 11:52
Кількість переглядів: 46


Фото без опису Якщо людина дезорієнтована, не може назвати своє ім’я чи місце перебування, погрожує нашкодити собі чи іншим, плаче або кричить — це можуть буть ознаки сильного стресу. Щоб зарадити у такій ситуації, насамперед переконайтеся, що вам і співрозмовнику нічого не загрожує. Зберігайте спокій, представтесь і скажіть, що бажаєте допомогти.

☝🏻Що варто пам’ятати, якщо людина йде на контакт:

▫️ іноді їй просто треба виговоритися;

▫️ їй важливо усвідомити, що її почули і зрозуміли;

▫️ важливі не тільки ваші слова під час розмови, а й мова тіла.

У дописі від Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» ви знайдете кілька порад, як вислухати людину, яка пережила сильний стрес, що важливо проговорити і як не зробити гірше.

Адже у такому стані вона не завжди готова розмовляти, а ваше щире бажання допомогти може викликати байдужість чи навіть агресію.

#тияк #психічнездоровя #mentalhealth

#психотурбота


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора