Кинути палити — крок до здорового майбутнього!
Тютюнопаління — одна з найпоширеніших залежностей у світі, яка щороку забирає мільйони життів.
Давайте розглянемо, як саме паління шкодить нашому здоров’ю та здоров’ю наших близьких.
Ризик раку: Кожна викурена сигарета збільшує ризик виникнення онкологічних захворювань, особливо раку легенів, ротової порожнини та гортані.
Захворювання серця: Куріння підвищує ймовірність інфарктів та інсультів через погіршення кровообігу та пошкодження стінок судин.
Шкідливий вплив на дихальну систему: Постійне подразнення та зниження об'єму легень ведуть до захворювань дихальних шляхів, таких як хронічний бронхіт та емфізема.
Негативний вплив на оточуючих: Пасивне паління так само небезпечне! Люди, які живуть поруч із курцями, піддаються впливу токсинів, що виділяються при палінні, і мають підвищений ризик захворіти.
Естетичні наслідки: Куріння призводить до появи жовтизни на зубах, передчасного старіння шкіри та неприємного запаху, що негативно впливає на зовнішність і самооцінку.
Здоровий спосіб життя без тютюну — це більше енергії, кращий імунітет та довголіття.
Зробіть перший крок сьогодні! Ваше тіло подякує вам уже за кілька днів без сигарет.
