Публікації

Згадуємо прості техніки дихання, які стануть у пригоді в стресових ситуаціях 😌

17:05:17 12.12.2023

🚨«Ми продовжуємо викривати та блокувати корупційні схеми!» – керівник першого слідчого відділу ДБР

У вівторок, 12 грудня, відбувся брифінг за участі керівника першого слідчого відділу ТУ ДБР у м. Миколаєві Сергія Козюри.

14:58:08 12.12.2023

Як спілкуватися з військовими, які щойно прибули з фронту❓

Ви міцно обіймаєте батька, брата чи сестру, вашу кохану людину, яка ще вчора ночувала в окопі під обстрілами. Чи думали ви, що скажете в цей момент? Про що запитаєте вдома? Як будете слухати численні історії або ж довгу тишу?

11:49:19 12.12.2023

«Варто битись і підводитись варто, Якщо потому й доведеться впасти... Серце має заливатися кров'ю І переганяти її, переганяти...»

Сергій Жадан

10:01:36 11.12.2023

Як проявляється стрес❓

Не потрібно бути лікарем, щоб побачити «тривожні дзвіночки»:

10:00:33 11.12.2023

І дітям, і дорослим важливі похвала та підтримка

Але від звичайного «молодець» може розвинутися певна залежність, або з часом дитина сприйматиме цю похвалу як нещиру.

14:11:02 20.11.2023

💬 «До психолога ходять слабаки, слабакам не місце у війську». Чоловіче, тіло та ментальне здоров’я військового – його власний, неоціненний, складний механізм. А психологи лише майстри по підтримці цього механізму, щоб ти був ефективнішим і витриваліш

Ось так, простою та зрозумілою мовою, руйнує стигму щодо звернення по ментальну допомогу серед наших захисників Владислав Горанін (https://bit.ly/3G7Z6fo). Він сам ветеран, а нині аспірант кафедри психології, який вже тривалий час працює психологом-консультантом за стандартом «рівний рівному».

14:08:47 20.11.2023

Це про нас, і про всіх тих, хто зараз робить вибір стати частиною перемоги.

«Варто битись і підводитись варто,

11:40:35 20.11.2023