Публікації

Як зрозуміти, що мені потрібна допомога❓

Сьогодні чимало з нас потребують допомоги. А як зрозуміти, що саме вам потрібна підтримка спеціаліста?

10:22:03 20.11.2023

🇺🇦Стань на захист своєї держави - долучайся до штурмової бригади «Лють»

15:03:27 17.11.2023

Страх гучних звуків. Як підтримати дитину

 У будь-який час дня або ночі можуть залунати повітряна тривога, робота ППО чи звуки вибухів. Існує хибна думка, що дітям не потрібно пояснювати, що відбувається, а достатньо просто їх відволікти та сказати «не бійся». Насправді дітям важливі і пояснення, і підтримка дорослих.

14:58:41 17.11.2023

«Варто битись і підводитись варто, Якщо потому й доведеться впасти... Серце має заливатися кров'ю І переганяти її, переганяти...» Сергій Жадан

Це про нас, і про всіх тих, хто зараз робить вибір стати частиною перемоги.

10:52:16 17.11.2023

З чого почати пошуки психолога?

 З двох речей. Перша – усвідомлення того, що психолог – не чарівник, і питання, які ви маєте до нього, не зникнуть за помахом палички. Робота з терапевтом – це насамперед робота над собою, яка вимагатиме часу та зусиль.

10:30:43 17.11.2023

Прийшов час повертати своє! Приєднуйся до лав Збройних Сил України🇺🇦

10:29:28 17.11.2023

✅Комунікаційні майданчики Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»

 За ініціативою першої леді Олена Зеленська створено Всеукраїнську програму ментального здоров’я «Ти як?». Місія проєкту – зробити піклування про ментальне здоров’я щоденною звичкою для українців.

09:15:55 17.11.2023

Емоційний зв’язок особливо важливий сьогодні, тому теж є базовим правилом підтримки дітей у складні часи. Аби зберігати та зміцнювати його

Ті, кому є на кого покластися у складних ситуаціях, легше переживають стрес. У випадку з дітьми важливий тип стосунків, що зветься «надійна прив’язаність». У них дітей приймають такими, які вони є, — з усіма їхніми емоціями, недоліками, піклуються, забезпечують близькість і надійність.

14:26:21 15.11.2023

Національна гаряча лінія для дітей та молоді від Громадської організації «Ла Страда-Україна» працює з 2013 року. Вона цілодобова та безкоштовна

За вказаними номерами можна поспілкуватися з психологами, соціальними працівниками чи педагогами, і навіть юристами – обговорити ваш стан, поділитися тривогами або ж отримати консультацію з приводу порушення ваших прав.

14:17:10 15.11.2023

☝🏻Переживати за близьку людину під час війни – це нормально!

Але важливо розуміти, що ви також є частиною підтримки для партнера/партнерки і варто потурбуватись про власний ресурс, щоб ваше спілкування не було тотальною мукою для вас обох.

14:01:55 15.11.2023